Expeditie avondturen

Als de R weer in de maand zit wordt het 's avonds weer vroeger donker, komt er minder uit onze handen en zijn we geneigd om onder ons dekentje op de bank te kruipen. In de herfst en in de winter bewegen we vaak minder en zijn meer binnen dan buiten. Om je ook in deze periode van het jaar energiek te voelen, de dagelijkse dingen het hoofd te kunnen bieden en de voordelen te ervaren van het buiten zijn, is de 7 weekse expeditie Avondturen de juiste mix om je 'lijf'design en brainpower up to date te houden!

DATA , tijd & Locatie

Start 1 oktober 2019
+ 8, 15, 22, 29 oktober en 12, 19 november
19.30 - 21.00 uur
Natuurgebied Borgerswold Veendam


prijs

7 expeditie-avonden van 1,5 uur
Inclusief gevulde rugtas tijdens de expeditie

Opdrachten voor onderweg en thuis

€ 99,- p.p.
 

programma

  • Verzamelen bij startlocatie
  • Korte uitleg over de expeditie en uitdelen van de rugtassen.
  • Daarna duiken we de natuur in voor een wandeling
  • We geven aandacht aan onze zintuigen
  • Onderweg krijg je verschillende fysieke opdrachten, die als bagage in de rugtas zitten, om je vitaliteit te stimuleren.
  • Terug bij het startpunt neem je huiswerkopdrachten mee om jouw creatieve gedachten te stimuleren
  • Ervaar de kunst van het onthaasten om kansen te zien en jezelf te vernieuwen met een creatieve aanpak
  • Indien gewenst kunnen huiswerkopdrachten online via de mail of tijdens de wandeling persoonlijk besproken worden

Opgave verplicht. Maximaal 10 personen (vol = vol).