fOCUS & SHOOT

Focus, wat is dat eigenlijk? Vergelijk het met de focusstand op je camera; datgene wat je in beeld wilt brengen, stel je scherp. Het gevolg is dat de achtergrond en omgeving wat troebel wordt. Hierdoor gaat alle aandacht naar datgene wat je op die voorgrond wilt hebben. Zo werkt jouw mentale focus ook! Je sluit je af van alle randzaken in je omgeving en in de rest van je hoofd. Hierdoor kun je zoveel mogelijk hersencapaciteit besteden aan datgene waar je op dat specifieke moment je aandacht op richt. Door jezelf te trainen in bewust aandacht geven, verbeter je jouw concentratievermogen en verhoog je jouw productiviteit, maar zeker ook creativiteit!

Off (line) you go; 'Let the magic happen'.
 


PHOTOWALK EXPEDITIES

Regelmatig organiseer ik Photowalk Expedities. Op mooie plekken (in de natuur) laat ik je experimenteren met focus; cognitief en spelenderwijs, met de camera op je telefoon. Hierdoor ben je op een leuke manier aan de slag met aandacht en denk je even niet aan je to-do list. Kennis en ervaring met fotografie is niet nodig. "Stop and smell the roses"