Door zinvolle keuzes te maken, ontstaat er meer tijd om te doen waar je naar verlangt. Zo werkt het: des te meer ruimte we hebben, hoe meer ruimte we maken. Dit komt omdat we met meer aandacht werken. Minder tijd verspillen. Beter voor onszelf zorgen. Voor een duurzame leefstijl kiezen. Minder vaak ziek zijn. Meer energie overhouden. En creatiever zijn. Wat mij betreft heeft de natuur hierin een hoofdrol en hebben wij een figurantenrol in het veel grotere ecosysteem. Ik neem je graag mee in mijn ontdekkingstocht om de magie in elke te dag te vinden en hoop je hiermee te inspireren.

 

Let the magic happen!

Lidia



Creativiteit is veel meer dan knutselen. Het is magie vinden in het alledaagse. Het gaat (ook) om uitvinden, experimenteren en oplossingen zoeken. Magie vind je door uit je dagelijkse routine te stappen. Probeer het zelf. 

We worden steeds ouder, maar ontwikkelen steeds jonger chronische klachten. We nemen medicijnen als we ziek zijn, maar preventief investeren in je leefstijl en voedingspatroon is het beste medicijn.

De natuur is fascinerend en geen dag hetzelfde. En het heeft een ontspannend effect. We beseffen ons vaak niet meer hoe bijzonder sommige plekken zijn. Laat je verwonderen.

Focus, wat is dat eigenlijk? Vergelijk het met de focusstand op je camera; datgene wat je in beeld wilt brengen, stel je scherp. Hierdoor gaat alle aandacht naar datgene wat je op die voorgrond wilt hebben. Zo werkt jouw mentale focus ook!