DE KUNST VAN HET ONTHAASTEN &

DE KEUZE OM HET ANDERS TE DOEN

CREATIVITEIT EN ASSERTIVITEIT ZIJN ESSENTIEEL OM ORIGINELE OPLOSSINGEN TE VINDEN VOOR PROBLEMEN, OM KANSEN TE ZIEN EN OM VERNIEUWINGEN TE KUNNEN REALISEREN.

In ons leven worden we overspoeld met prikkels die allemaal iets van onze kostbare tijd willen, de kunst is om deze verleidingen op waarde te schatten. Door de komst van internet en de angst om iets te missen is er minder tijd voor creatieve gedachten en beweging. De noodzaak van de investering in een fit lijf en vitaal brein is er vaak niet. We nemen een pil en gaan door. De disbalans tussen in- en ontspanning levert schade op aan onze fysieke en mentale gezondheid. En daarmee op de kwaliteit van ons leven. Zelfs als we ons bewust zijn van de constante gekte en drukte, kost het veel wilskracht en brainpower om je eigen gedrag te veranderen én baas te worden over je eigen lijf en tijd. Lifedesign brengt evenwicht in loopbaan en leven, waardoor je leeft in plaats van geleefd wordt.

Buiten in de natuur vallen blokkades en spanningen weg. En het besef van tijd. Succes lijkt de norm, maar wat gebeurt er wanneer je je overgeeft aan het moment? In de expeditie ‘Bag to basic’ word je lijf en brein aan het werk gezet, door uitdagende bagage in een rugtas. De mix van inspiratie, frustratie en plezier, zorgt voor de beste versie van jezelf. Ervaar de kunst van het onthaasten om kansen te zien en jezelf te vernieuwen. 

Lifedesign staat voor een assertieve kijk op het leven. Als je iets wilt veranderen of vernieuwen, moet je het zelf doen. Kom achter je TV, PC of telefoon vandaan. Investeer in een fit lijf en brainpower. Vervang de doe-modus geregeld voor de zijn-modus. En zorg dat je niet afhankelijk bent van anderen, maar wel oog hebt voor #doeslief. Jij hebt de keuze om het anders te doen! Schrijf je in voor de Lifedesign Updates, met tips, oefeningen, recepten, blogs en inspirerende plekken, om jouw eigen plan te trekken.