coaching & more


MOETEN VOLDOEN OF WILLEN DOEN?
We laten ons de hele dag afleiden door prikkels en alles wat er op ons afkomt. We hollen van de ene levensfase de andere in en moeten daarbij onderweg allerlei conflicten (levenslessen) oplossen. Stilstaan bij hoofd- en bijzaken geven focus aan wie je bent, wat je doet en vooral wat je wilt.

(H)EERLIJK WERKEN EN LEVEN
Neem de regie in eigen hand en haal je het beste (en leukste!) uit je werk en leven. We missen vaak de balans tussen in- en ontspanning, waardoor stress, angst en onzekerheid op de loer liggen. Ons ego wil graag belangrijk gevonden worden. We creëren hiermee een (onbewust) beeld wie wij denken te moeten zijn in plaats van willen zijn. Door te investeren in je bewustzijn, laat je je minder leiden door je ego en word je zelfverzekerder, vrijer en blijer. Investeer in een fit lijf en een blije geest. Als je lijf goed werkt, wordt je levenskwaliteit niet belemmerd door je gezondheid. Durf buiten je comfortzone te komen. Daag jezelf uit. Hoe groter je comfortzone, des te vrijer je bent!

WHO DO YOU WANNA B?

De 'Lifedesign WANNA B's' helpen je, met een vleugje Groninger nuchterheid, creativiteit en een knipoog op verschillende terreinen. Proef van de menukaart en 'Design your life'. 

 



Personal & Loopbaancoach

Ik ben LIDIA VEDDER, een nieuwsgierige 'lifedesigner', met een passie voor de natuur, reizen, schrijven, fotograferen en avontuur. Mijn focus ligt op een evenwichtig en gezond leven, waarbij ik balanceer tussen pieken en dalen, die me fysiek en mentaal uitdagen. Het vergt onafhankelijkheid, lef en creativiteit om het leven vorm te geven. Je niet uit het veld laten slaan door tegenslagen, maar de uitdagingen aangaan. En keuzes maken die je levenskwaliteit vergroten. Dit begint bij je (h)eerlijke zelf. 

Mijn eigen levensverhaal, de ervaringen als geregistreerd Life- en Loopbaancoach en de expertise die ik heb opgedaan in het communicatievak, gebruik ik om jou te inspireren. Als lifedesigner creëer ik de mogelijkheid om jou te laten 'in- en unpluggen' in de natuur of een andere inspirerende plek, om je koers te kunnen bepalen. Ik daag ik je uit buiten de gebaande paden te lopen en met een andere bril naar de situatie te kijken. Tijd voor actie en om het heft in eigen hand te nemen!


Who do you wanna B?


Lidia 

 

WANNA B's

BEWUSTWORDING van drijfveren, kwaliteiten, competenties, overtuigingen en valkuilen zorgen voor zelfvertrouwen. Eigen keuzes (durven) maken zetten jou aan het stuur van het leven. Niet inzoomen op problemen, maar kijken naar de mogelijkheden die er wel zijn, met een realistisch doel voor ogen. Positive thinking! Vertragen, tijd voor jezelf en de stilte opzoeken zullen hierbij helpen. Stap even uit die waan van dag en ervaar wat je jezelf te vertellen hebt. 

Lichamelijke en mentale ontwikkeling draagt bij aan ons geluksgevoel en gezondheid. BEWEGEN heeft een gunstig effect bij angst, stress en depressie én verbetert de hersenfunctie, waardoor er ruimte ontstaat voor nieuwe ideeën. Niet de prestatie staat voorop, maar de ontspanning, die de inspanning oplevert.

 

BELEEF een mooie zonsondergang, fotografeer in de mist, structureer je gedachten met een 'Brainwash' of ga op zoek naar je kwaliteiten. Fantaseer over je volgende bestemming of doel en ontdek wat je nog niet wist. Zien, voelen, verbeelden, ervaren. Van online naar offline genieten! 

Een levensverhaal beschrijft (een deel) van iemands leven. Verhalen worden vastgelegd om de rode draad te ontdekken, waarmee je BETEKENIS kunt geven aan momenten en perioden uit het leven. Met een uniek document, bestaande uit woorden, foto's en/of film, zorg je voor een blijvende herinnering voor later (en nabestaanden). 

BLOG

"Het is mijn werk, maar ook een jarenlange fascinatie om het gedrag van mensen te observeren. Ieder uniek individu zoekt zijn of haar plekje in de samenleving, met of ten koste van anderen, om een zo aangenaam mogelijk leven te hebben. We kleden ons aan met onze ego's om een rol aan te nemen, waarmee we aandacht, geld of aanzien verdienen. Of onderdrukt worden...In de trein hoor ik twee vrouwen praten over 'de succesvolle manager', wie al een half jaar een verhouding heeft met hun collega. Hij durft dit alleen niet aan zijn gezin te vertellen, omdat hij bang is dat hij zijn kinderen dan niet meer ziet. De sauna is ook zo'n plek, waar ik, of ik wil of niet, gesprekken hoor, die een persoon typeert. Het roept vragen in me op over de fysieke naakte waarheid, zonder make up, gekapt haar, kleren en mobiele device. Wie ben je dan?....."


LEES MEER VERHALEN

 

 



Lidia Vedder

Telefoon: 06 146 477 82
E-mail: info@hoevedder.nl

 

Tjark Jans Giezenstraat 6
9641 KB Veendam

KVK 57162778